Infolinia GIS
do kontaktu w przypadku pytań o COVID-19 +48 22 25 00 115
Infolinia NFZ
Całodobowa infolinia w zakresie informacji o postępowaniu w sytuacji wątpliwości podejrzenia koronowirusa 800 – 190 – 590
#SzczepimySię
Kampania rządowa na rzecz szczepień przeciw COVID-19 jest koordynowana przez Kancelarię Prezesa Rady Ministrów. Wpisuje się w plan działań Narodowego Programu Szczepień – największej operacji logistycznej związanej ze zdrowiem Polaków.
Zachęcamy do zapoznania się z informacjami na temat programu szczepień: https://www.gov.pl/web/szczepimysie/narodowy-program-szczepien-przeciw-covid-19
Zachęcamy do zapoznania się z informacjami na temat dlaczego warto się szczepić: https://www.gov.pl/web/szczepimysie/dlaczego-warto-sie-zaszczepic-przeciwko-covid-19
Zachęcamy również do zapoznania się z ulotką Narodowego Programu Szczepień przeciw COWID-19 Narodowy Program Szczepień
Apel do pacjentów
Przedstawiciele samorządów lekarzy, pielęgniarek, fizjoterapeutów i diagnostów laboratoryjnych proszą pacjentów:
- Nie oszukujcie służb medycznych i nie zatajajcie informacji o stanie swojego zdrowia! Dziś skłamiecie, jutro nie będzie miał Wam kto udzielić profesjonalnej pomocy. My, lekarze, pielęgniarki, diagności laboratoryjni, farmaceuci, fizjoterapeuci, ratownicy i radiolodzy będziemy na kwarantannie lub będziemy sami zmagać się infekcją. Stosujcie się do zaleceń. To nie jest trudne!
- Posłuchajcie profesjonalistów medycznych i kontaktujcie się z nimi tylko wtedy, kiedy naprawdę jest to niezbędne. Wykorzystujcie teleporady, a osobisty kontakt ograniczcie do minimum – tylko do sytuacji, kiedy jest on konieczny. Ustalajcie jego przebieg z personelem medycznym.
- Nie wykupujcie w aptekach leków w ilościach, które starczą na rok czy dwa. Leki przeciwgorączkowe i przeciwbólowe nie chronią przed zakażeniem i nie należy ich przyjmować „na wszelki wypadek”.
- Nie róbcie zapasów leków, które przyjmują osoby przewlekle chore. Jeśli ktoś jest przewlekle chory lub na stałe przyjmuje leki, to wystarczy, że utworzy zapas na najbliższe 3-6 miesięcy. Gromadząc leki na dłużej powodujemy, że może ich zabraknąć dla innych. Nie kupujcie leków na później, bo dziś może nie starczyć dla tych, którym ratują one życie!
- Nie wymuszajcie na lekarzach wypisywania leków, o których przeczytaliście, że mogą pomóc w ciężkim przebiegu zakażenia koronawirusem. Nie wiecie nawet, czy w Waszym konkretnym przypadku będą potrzebne. A może zabraknąć tym chorym, którzy przyjmują je w głównych wskazaniach na inne choroby (np. RZS czy zakażenia HIV).
Apel podpisali: prezes Naczelnej Rady Lekarskiej Andrzej Matyja, prezes Naczelnej Rady Aptekarskiej Elżbieta Piotrowska-Rutkowska, prezes Naczelnej Rady Pielęgniarek i Położnych Zofia Małas, prezes Krajowej Rady Diagnostów Laboratoryjnych Alina Niewiadomska oraz prezes Krajowej Izby Fizjoterapeutów Maciej Krawczyk.
ZALECENIA DO IZOLACJI DOMOWEJ
O stanie zdrowia Twojego lub/i dziecka informuj lekarza, który zlecił izolację domową. W sytuacji
pogorszenia stanu zdrowia natychmiast wzywaj karetkę pogotowia informując o rozpoznaniu COVID i jedź
do szpitala.
Przebywaj (całą dobę) w jednym pokoju, w którym nie mieszkają/ nie przebywają inni domownicy.
Otwieraj okno, wietrz pokój. Jeśli musisz opuścić ten pokój – usta i nos osłoń maseczką (chirurgiczna lub
samodzielnie sporządzona z gazy i tasiemek). Inni domownicy nie powinni przebywać w odległości
mniejszej niż 1m. Nie wynoś rzeczy z pokoju, z którego korzystasz. Jeśli masz do wyrzucenia śmiecie to
zapakuj je w plastikowy worek (poproś o zawieszenia pustego worka na klamce) i wystaw za drzwi, zostaw,
inny pomagający domownik wyrzuci zgodnie z niżej zamieszczoną instrukcją.
Nie wchodź do innych pomieszczeń jeśli ktoś w nich przebywa.
Jeśli nie mieszkasz sam – nie korzystaj z wentylatorów, klimatyzacji.
Jeżeli nie możesz mieć oddzielnej dla siebie łazienki/toalety to staraj się ją używać jako ostatni z
domowników i myj po sobie pomieszczenie, dezynfekuj WC, myj dokładnie ręce. Używaj wyłącznie
własnych ręczników, powieś je w innym miejscu niż ręczniki pozostałych domowników.
Nie używaj wspólnych z innymi domownikami naczyń.
Korzystaj tylko z wydzielonych dla siebie oddzielnych sztućców, talerzy, kubków, szklanek.
Naczynia myj w zmywarce (minimum 60⁰C) lub ręcznie środkiem myjącym do tłustych naczyń i płucz
gorącą wodą (można je na koniec sparzyć). Po każdym zmywaniu myj ręce wodą z mydłem.
Jak sprzątać mieszkanie, w którym izolowany jest jeden (dwoje chorych) a reszta jest zdrowa, – dezynfekcji
(chusteczkami, sprayem) wymagają:
klamki do drzwi, blaty stołowe, armatura łazienkowa, toalety i uchwyty toaletowe.
A także : telefony, klawiatury, tablety, stoliki nocne. Po dezynfekcji nie wycieraj zdezynfekowanych
powierzchni. Najlepiej rób to w gumowych rękawiczkach.
Pranie ubrań, pościeli używanej przez osobę zakażoną – „wsad do pralki” powinno się pakować w
rozpuszczalny worek (jeśli osiągalny, powinny być dostępne przez internet) i prać w temperaturze
najwyższej dopuszczalnej dla pranych tkanin, używaj ubrań które można prać w temperaturze 60⁰C.
Jeśli taki worek nie jest dostępny to chory powinien pakować brudne rzeczy do worka materiałowego,
pranego razem z załadowanym praniem. Worek warto powiesić na klamce pokoju w którym przebywa
zakażony domownik. Po załadunku dezynfekuj z zewnątrz pralkę i jej okolicę, umyj i zdezynfekuj ręce.
Nie wysyłaj prania do pralni.
Wyrzucanie śmieci – zalecenia dla osoby wyrzucającej śmiecie z twojego domu/ mieszkania – załóż
gumowe rękawiczki, zapakuj śmieci w worek, po zamknięciu pierwszego worka zdejmij rękawiczki ,
zapakuj w drugi worek, wyrzuć. Umyj i zdezynfekuj ręce.
Osoby z kontaktu domowego z chorym mają najwyższe ryzyko zakażenia, nie każdy choruje
pełnoobjawowo. WSZYSCY DOMOWNICY PODLEGAJĄ KWARANTANNIE PRZEZ 14 DNI OD
OSTATNIEGO KONTAKTU Z OSOBĄ Z POTWIERDZONYM ZAKAŻENIEM = Nie mogą opuszczać
domu, robić zakupów. Poruszają się w obrębie pomieszczeń, w których nie jest izolowany chory lub
własnym przydomowym ogrodzie bez kontaktu z chorym ani sąsiadami.
Należy poprosić telefonicznie/ mailowo o pomoc, osoba dostarczająca potrzebne produkty ma zostawiać je
pod drzwiami Twojego domu/mieszkania i zawiadamiać w ustalony sposób, tak by nie kontaktować się
bezpośrednio.
1. Wiedza oparta na faktach
2. Higiena i bezpieczeństwo
3. Jak korzystać z podstawowej opieki zdrowotnej (POZ)?
4. Jak korzystać z opieki ambulatoryjnej (AOS)?
5. Jak korzystać z opieki szpitalnej?
